Μπορεί να ζηλεύετε τα μακριά και πλούσια μαλλιά, αλλά κάνετε ό,τι χρειάζεται για να τα αποκτήσετε; Αν μένετε μόνο στην επιθυμία, δεν θα δείτε κάποιο αποτέλεσμα. Αν, όμως, ακολουθήσετε τις παρακάτω 6 συμβουλές, θα αρχίσετε να βλέπετε διαφορά στο μήκος των μαλλιών σας.
Κόψτε τις άκρες
Μπορεί να το έχουμε ακούσει πολλές φορές, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν του δίνουμε και πολλή σημασία. Αφήνουμε τους μήνες να περνάνε, βλέπουμε τα μαλλιά μας ελάχιστα πιο μακριά και χαιρόμαστε. Δεν αρκεί, όμως, να έχουμε μακριά μαλλιά αν αυτό σημαίνει μαλλιά με άκρες που σπάνε. Φροντίστε κάθε δύο μήνες, να «καθαρίζετε» τις άκρες των μαλλιών σας και θα αποκτήσετε, μακροπρόθεσμα, δυνατά και μακριά μαλλιά.
Προσέξτε τη διατροφή σας
Τα μαλλιά χρειάζονται και αυτά «τροφή» για να δυναμώσουν. Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Β και ωμέγα-3 και δυναμώστέ τα εκ των έσω. Επίσης, ειδικά συμπληρώματα διατροφής για τα μαλλιά μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά σε αυτή την προσπάθεια.
Kάντε μάσκες με φυτικό λάδι
Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για την υγεία της τρίχας και, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, τα μαλλιά χρειάζονται έξτρα φροντίδα. Το λάδι καρύδας, το δαφνέλαιο και το καστορέλαιο είναι λάδια τα οποία θα τα φροντίσουν με φυσικό τρόπο. Μία φορά την εβδομάδα, απλώστε ένα τέτοιο λάδι, κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής (το οποίο επιταχύνει την ενδυνάμωση της τρίχας!), τυλίξτέ τα με μία πετσέτα για τουλάχιστον μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε πολύ καλά.
Λουστείτε με κρύο νερό
Μπορεί το χειμώνα να φαντάζει μικρό βασανιστήριο, αλλά τώρα το καλοκαίρι δεν έχετε δικαιολογία. Το ξέβγαλμα των μαλλιών με κρύο νερό είναι ό,τι χρειάζονται τα μαλλιά σας για να μη χάσουν την υγρασία, τα βοηθάει να μακρύνουν γρηγορότερα και τους δίνει φυσική λάμψη!
Επιλέξτε μεταξωτή μαξιλαροθήκη
Αποχαιρετήστε τη βαμβακερή μαξιλαροθήκη και αντικαταστήστε την με μια μεταξωτή. Κι αυτό επειδή η πρώτη απορροφά την -τόσο απαραίτητη- υγρασία από τα μαλλιά και τα αφήνει αφυδατωμένα και με άκρες που σπάνε.
Αποφύγετε το καθημερινό λούσιμο & styling
Τα μαλλιά για να παραμείνουν δυνατά και υγιή χρειάζονται τη φυσική λιπαρότητα που προέρχεται από το τριχωτό της κεφαλής. Γι’ αυτό προσπαθήστε να λούζεστε κάθε δεύτερη ημέρα. Αν στο μεταξύ, θέλετε να τους δώσετε έναν αέρα καθαριότητας, υπάρχουν και τα dry shampoo που είναι άκρως σωτήρια για το διάστημα μεταξύ δύο λουσιμάτων.
Να θυμάστε: τα μαλλιά του μέσου ανθρώπου μακραίνουν περίπου 2,5 εκατοστά τον μήνα, οπότε μην περιμένετε θαύματα, αλλά θα δείτε αισθητή διαφορά!