Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό!

Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό!

Συνήθως βλέπουμε τα σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν πίνουμε όσο νερό χρειαζόμαστε μέσα στην ημέρα, αλλά δεν δίνουμε την απαραίτητη σημασία.

Αυτές είναι οι βιταμίνες που ενισχύουν το μαύρισμα!

Αυτές είναι οι βιταμίνες που ενισχύουν το μαύρισμα!

Το καλοκαίρι, οι περισσότεροι κάνουμε τα πάντα για να αποκτήσουμε μαυρισμένη επιδερμίδα και πολλές φορές χωρίς να σκεφτόμαστε τις βλαβερές συνέπειες της έκθεσής μας στον ήλιο. Υπάρχει, όμως, 100% ασφαλής λύση: οι βιταμίνες που ενισχύουν το μαύρισμα.

Έτσι θα κάνετε το μακιγιάζ σας να αντέχει στη ζέστη!

Έτσι θα κάνετε το μακιγιάζ σας να αντέχει στη ζέστη!

Όταν ξεκινάνε οι ζεστές ημέρες, ξεκινάνε και τα προβλήματα με το μακιγιάζ μας. Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, όλες οι γυναίκες έχουμε το φόβο να μη χαλάσει το μακιγιάζ μας, όταν βρεθούμε σε χώρο χωρίς κλιματισμό. Έχουμε τους τρόπους για να το κρατήσετε σταθερό και άψογο για όσες ώρες θέλετε και τους μοιραζόμαστε μαζί σας.

2+1 tips για την προστασία των μαλλιών από τον ήλιο.

2+1 tips για την προστασία των μαλλιών από τον ήλιο.

Λογικά, έχετε προσθέσει ήδη, στην τσάντα της παραλίας, τα αντηλιακά σας, έτσι ώστε να προστατευτείτε από τις ακτίνες του ήλιουΑλλά τα μαλλιά σας τα σκεφτήκατε; 

5 λόγοι που δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά.

5 λόγοι που δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά.

Η μεγαλύτερη απογοήτευση στην προσπάθεια μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός προγράμματος γυμναστικής, έρχεται όταν δεν χάνεις κιλά, ενώ τα κάνεις όλα «σωστά». Τι μπορεί να φταίει

Τα καλύτερα superfoods του καλοκαιριού!

Τα καλύτερα superfoods του καλοκαιριού!

Superfoods ή υπερτροφές. Ακούμε συνέχεια για αυτές τις τροφές με τις θαυματουργές ιδιότητες, αλλά ποιες είναι αυτές που μας «χαρίζει» απλόχερα το καλοκαίρι και οφείλουμε να βάλουμε στη διατροφή μας;

5+1 μυστικά για μακριά μαλλιά!

5+1 μυστικά για μακριά μαλλιά!

Ζηλεύετε τα μακριά μαλλιάΑκολουθήστε τις παρακάτω 6 συμβουλές και θα αρχίσετε να βλέπετε διαφορά στο μήκος των μαλλιών σας!

Οι τρεις χρυσοί κανόνες του highlighter!

Οι τρεις χρυσοί κανόνες του highlighter!

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες γυναίκες έχουν προσθέσει στο νεσεσέρ τους, τουλάχιστον ένα highlighter, και δύσκολα το αποχωρίζονται στο καθημερινό τους μακιγιάζ. Είναι πολύ σημαντικό να ξέρετε πώς και που (πολύ βασικό) να το χρησιμοποιήσετε για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα.

Η ιστορία πίσω από το all-time-classic κόκκινο κραγιόν.

Η ιστορία πίσω από το all-time-classic κόκκινο κραγιόν.

Το κόκκινο κραγιόν είναι το απόλυτο σύμβολο της θηλυκότητας, απευθύνεται στις γυναίκες κάθε ηλικίας και δεν θα το βαρεθούμε ποτέ. Ποια είναι, όμως, η ιστορία του και πώς έφτασε να αποτελεί την all-time-classic επιλογή στο μακιγιάζ;

Συμπληρώματα διατροφής για τις Πανελλήνιες!

Συμπληρώματα διατροφής για τις Πανελλήνιες!

Όσο περισσότερο πλησιάζουν οι πανελλήνιες, τόσο περισσότερο αυξάνεται το άγχος, η πνευματική κόπωση και η έλλειψη ενέργειας. Γι’ αυτό το λόγο, ο οργανισμός χρειάζεται ενίσχυση για να ανταπεξέλθει σε μία τόσο πιεστική και απαιτητική περίοδο. Τα συμπληρώματα διατροφής είναι αυτά που μπορούν να καλύψουν τα «κενά» που δεν καλύπτει η διατροφή και να απογειώσουν την πνευματική απόδοση.